O mnie

Między Oddechami — Przestrzeń Świadomości

Emocje. Myśli. Samoświadomość.

Tworzę przestrzeń do lepszego poznawania siebie, rozumienia własnych emocji i zauważania myśli, które wpływają na nasze codzienne reakcje.

Wierzę, że większa świadomość zaczyna się od uważnego spotkania ze sobą — bez oceniania, w swoim tempie i z szacunkiem do własnych doświadczeń.

Między oddechem a reakcją jest przestrzeń na wybór.

Moja historia — (do uzupełnienia).